L’ASFM vous recommande vivement la lecture d’ouvrages au sujet de la fibromyalgie et vous propose quelques livres choisis:
EN FRANCAIS
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J’ai mal… un peu… à la folie
Cécile Barman / 2017 / 179 pages
Cécile dédie ce livre à ses soeurs et frères dans la douleur, à ses soeurs dans la difficulé de vivre avec la douleur, la maladie chronique et la fibromyalgie.
A commander auprès de Cécile Barman, Route du Chablais 42, 1869 Massongex – SMS/WhatsApp +41 79 662 00 41 – E-mail: abcbarman@bluewin.ch – www.artvisuel.ch
Prix : CHF 22.00 (CHF 25.00 si envoi postal)
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Equilibre et bien-être par la nutrition
Dr Jean-Philippe Richter / 2016 / 252 pages
Vous trouverez dans ce livre toutes les informations sur le rôle de la nutrition sur le sommeil, l’impact de l’alimentation sur le moral, le lien entre la nutrition et la fatigue, et bien d’autres problèmes quotidiens qui trouvent une explication dans la manière dont nous mangeons…Les grands principes de micro nutrition sont expliqués, et de multiples conseils, vous sont donnés, pour accéder à un modèle alimentaire plus sain, tout en conservant le plaisir de manger.
A commander sur:http://medecine-esthetique-suisse.com/litterature/ € 24,90
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Le poids, symptôme de bonne santé
Dr Jean-Philippe Richter / 2016 / 192 pages
Ce livre vous permettra de mieux appréhender votre blocage à la perte de kilos malgré les régimes enchaînés depuis des années, et vous aidera à y remédier. Vous trouverez de nombreux conseils adaptés afin de retrouver un poids de forme, tout en préservant le plaisir de manger.
A commander sur: http://medecine-esthetique-suisse.com/litterature/ € 24,90
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Nutrition et santé
Dr Jean-Pilippe Richter / 2016 / 204 pages
Véritable bible de la nutrition, cet ouvrage a vocation à mieux appréhender les différentes maladies dites de « civilisation » qui nous touchent et peuvent être liées à notre alimentation.
Dépression, fatigue, insomnie, fibromyalgie, hypercholestérolémie, intolérances digestives, surpoids… tous ces maux et pathologies peuvent trouver une réponse par une meilleure alimentation. Des explications claires et détaillées ainsi que des conseils adaptés vous sont délivrés pour chaque maladie traitée. A commander sur: http://medecine-esthetique-suisse.com/litterature/ € 24,90
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La Fibromyalgie – Bien la connaître pour mieux surmonter la douleur, la fatigue chronique et les troubles du sommeil
Marcel Guité et Agathe Drouin Bégin / 2000 / 525 pages / Edition MultiMondes
Tout ce qu’il faut savoir sur la fibromyalgie : ses causes et ses effets nuisibles, les symptômes qui lui sont associés, les médicaments les plus efficaces, les effets nocifs du stress, l’aspect juridique.
Prix : CHF 52.00 + frais de port et emballage.
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Fibromyalgie – Un programme global pour améliorer votre santé et renouer avec le bien-être
Dr Jean-Paul Curtay, Véronique Blanc-Mathieu et Thierry Thomas / 2011 / 191 pages / Edition Thierry Souccar
Un programme complet pour vous soulager durablement et organisé en 6 disciplines :
nutrition, sophrologie, respiration, idogo (approche inspirée du Qi Gong), cohérence cardiaque et thermalisme A commander sur: http://www.thierrysouccar.com/sante/livre/fibromyalgie-un-programme-global-pour-ameliorer-votre-sante-et-renouer-avec-le-bien-etre |
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J’ai mal partout – La fibromyalgie, une maladie des temps modernes
Dr. Philippe-Gaston Besson / 2001 / 94 pages / Edition Jouveance Après un hisorique complet, ce livre fait le point sur les recherches les plus récentes sur cette maladie et sur les traitements conventionnels et alternatifs.
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Comment j’ai vaincu la douleur et l’inflamation chronique par l’alimentation
Jacqueline Lagacé / 2011 / 283 pages / Edition Thierry Souccar
Témoignage d’une scientifique en microbiologie et immunologie qui fait le lien entre santé et nutrition.
Comment soulager ses douleurs en faisant attention à son allimentation. Plus d’infos Prix: CHF 36.00 / € 36.00 + frais de port et emballage
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Recettes gourmandes contre la douleur chronique
Jacqueline Lagacé / 2013 / 340 pages / Edition Thierry Souccar Une proposition d’alimentation équilibrée qui fait la part belle aux fruits et légumes.
Ce livre agrémenté d’alléchantes photos, fait suit à « Comment j’ai vaincu la douleur chronique et les inflamations par l’alimentation », du même auteur. Plus d’infos Prix: CHF 32.00 / € 32.00 + frais de port et emballage
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Ne Nourrissez plus votre douleur, Micronutrition et fibromyalgie
Dr. Denis Riché / 2013 / 131 pages / Edition de Boeck Une présentation claire avec des « encadrés », des « figures, des graphiques, etc.
Descriptions des phénomènes micronutritionnels, ce qui se passe au niveau de nos organes digestifs en santé ou dans les cas de : hyperperméabilité intestinale, maladies auto-immunes, candidose. Une approche humaine et concrète des problèmes des fibromyalgiques. Contient également des questionnaires d’évaluation et des propositions de ràgimes applicables. Plus d’infos |
Commande par email à 
ou par téléphone au +41 24 425 95 75
La facture vous parviendra le plus rapidement possible par courrier postal séparé.
L’ASFM étant une organisation à but non lucratif, la commande doit être payée avant la livraison, merci de votre compréhension.
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EN ALLEMAND
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Die Selbstheilung aktivieren – Das Buch des inneren ArztesDelia Schreiber, Beobachter / 2016 / 216 Seiten Selbstheilung ist ein Geschenk unseres Organismus. Was bei banalen Verletzungen ganz selbstverständlich funktioniert, ist auch eine Grundvoraussetzung für den Heilungsprozess im komplexen Fall, wenn eine Diagnose Patientinnen und Patienten zentral trifft. Erzwingen lässt sich Selbstheilung nicht, aber in diesem Ratgeber zeigt die erfahrene Patientencoachin Kann direkt beim BeobachterBuchshop / https://shop.beobachter.ch/buchshop/gesundheit-lebenshilfe/die-selbstheilung-aktivieren |
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Fibromyalgie – Schmerzen überall Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag / 1997 / 11. Auflage 2003 / 96 Seiten Das rätselhafte Krankheitsbild erkennen und die Beschwerden durch den gezielten Einsatz von Wärme, Kälte, Wasser und Ernährung lindern. Direktbestellung beim Verlag |
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Das Fibromyalgie-Programm
Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag / 2001 / 4. Auflage 2002 / 96 Seiten
Gymnastik, Bewegung, Ernährung, Wasser und Kälte gezielt gegen die unterschiedlichen Beschwerden der Erkrankung einsetzen.
Ausverkaufspreis : CHF 5.00 + Versandkosten und Verpackung
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Die 100 wichtigsten Fragen – Fibromyalgie
Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag / 2001 / 2. Auflage 2003 / 96 Seiten
Alles, was Sie rund um die Krankheit und ihre Behandlungsmöglichkeiten wissen sollten – kompetent und übersichtlich.
Ausverkaufspreis : CHF 5.00 + Versandkosten und Verpackung
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Fibromyalgie – Das erfolgreiche Ernährungsprogramm
Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag / 2003 / 96 Seiten
Reizdarm und andere Fibromyalgie-Beschwerden durch richtige Ernährung lindern – mit dem wissenschaftlich überprüften Stufenprogramm.
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Schmerzkrankheit Fibromyalgie
Eva Felde – Dr. med. Ulrike Novotny / 2002 / 176 Seiten Das offiziell Buch der Deutschen Fibromyalgie-Vereinigung. So kommen Sie rasch zur richtigen Diagnose. Lindern Sie erfolgreich Ihre Schmerzen. Mit vielen wertvollen Ratschlägen für Alltag, Familie und Beruf.
Ausverkaufspreis: CHF 5.00 + Versandkosten und Verpack
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Fibromyalgie erfolgreich behandeln mit Traditioneller Chinesischer Medizin und Naturheilkunde
Martina Räke, Pflaum Verlag / 2003 / 324 Seiten
Mit einem Beitrag von U. Gärtner zur Physiotherapie bei FMS
Ausverkaufspreis: CHF 5.00 + Versandkosten und Verpackung |
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Fibromyalgie Schmerzen lindern – besser leben
Dr. Med. Siegbert Tempelhof / 2004 / 128 Seiten
Alle Fakten über die rätselhafte Krankheit. Wirksame baturheilkundliche Anwendungen. Extra: Spezielle Bewegungsübungen
Direktbestellung beim Verlag: https://www.amazon.de/Fibromyalgie-Schmerzen-lindern-besser-leben/dp/3828922538 |
Wir empfehlen Ihnen auch gerne die folgenden Bücher. Diese können direkt beim Verlag bestellt werden:
Literaturliste (nach Erscheinungsjahr sortiert)
- Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Jon Kabat-Zinn, Knaur Verlag, 2013
- Die unerklärliche Müdigkeit – Was uns in grosse Erschöpfung treiben kann und wie wir wieder zu Kräften kommen können
Prof. Dr. Peter Keel, Springer Verlag, 2013 - Schmerz – eine Herausforderung: Information für Betroffene und Angehörige
Hans-Günter Nobis, Roman Rolke, Toni Graf-Baumann (Hrsg.)
Springer Medizin © Urban & Vogel GmbH, 2012 - Kursbuch Fibromyalgie
Dr. med. Thomas Weiss, Südwest Verlag, 2012 - Gesund und aktiv mit chronischer Krankheit leben
Kate Lorig, Herausgeber: Jörg Haslbeck und Ilona Kickbusch, Careum Verlag, 2011 - Wie geht‘s weiter, Doc? – Wie sich Patienten mit ihren Ärzten besser verstehen
Delia Schreiber, Prof. Dr. med. Gerd Nagel, Kösel Verlag, 2010 - Plötzlich Patient – So aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte
Delia Schreiber, Beobachter-Buchverlag, 2010 - Fibromyalgie: Ursachen und Therapie einer chronischen Schmerzerkrankung
Dr. Armin Köhler, Klett-Cotta Verlag, 2010 - Salutogenese – Gesundbleiben trotz chronischer Krankheit
Claudia Sigl/Martin Offenbächer (Hrsg.); Pflaum Verlag, 2010 - Fibromyalgie endlich richtig erkennen und behandeln
Dr. med. Wolfgang Brückle, Trias Verlag, 2009 - Mach‘ was, Doc!
Delia Schreiber und Werner Tiki Küstenmacher, Pfizer, 2008 - Das Fibromyalgie-Syndrom und andere schmerzhafte Muskelerkrankungen
Tom Laser und Dieter Pongratz, München, Zuckschwerdtverlag, 2008 - Das Fibromyalgie Syndrom Klinik – Diagnostik – Therapie
Prof. Dr. med. Gunther Neeck, Bremen, UNI-MED Verlag, 2007 - Eigene Wege durch die Krankheit finden – Eine Orientierungshilfe für Menschen mit Krebs
Delia Schreiber, Stiftung Patientenkompetenz (www.patientenkompetenz.ch), 2007 - Die Burnout Epidemie oder brennt die Leistungsgesellschaft aus?
Andreas Hillert, Michael Marwitz, Verlag C.H.Beck, 2006 - Sanftes Bewegen bei Fibromyalgie
Holger Jungandreas. Asug Verlag, 2005 - Was kann ich selbst für mich tun? – Patientenkompetenz in der modernen Medizin
Annette Bopp, Delia Nagel, Gerd Nagel, Verlag Rüffer & Rub, 2005 - Psychorheumatologische Diagnostik in der Praxis
Hartwig Mathies, Systemed Verlag, 2004 - Nicht immer die Bandscheibe
Tom Laser, Zuckschwerdt Verlag, 2002
Bestellung per Email an: oder per Telefon + 41 24 425 95 75
Wir werden Ihnen die Rechnung separat per Post zustellen.
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